Форум » Общие разговоры » а что, выработка сомотропина не безгранична? » Ответить
а что, выработка сомотропина не безгранична?
Jenoir: нуждаюсь в нем больше для увеличения тела вширь, нежели в ввысь. (смущает не очень большие кисти и маленький подбородок) посему имею желание вырабатывать его по методе Арни - полчаса интенсивного силового тренинга + час аэробных нагрузок. потом можно контрастные процедуры и поспать) однако читал на этом форуме что-то вроде того, что сомотропин не может вырабатываться бесконечно, и что если вырабатывать его слишком много, то ресурсы для его выработки могут иссякнуть чуть ли не вовсе. можете проснить эту ситуацию? имеются ли ограничения на выработку сомотропина, и если имеются, то какими подручными продуктами или витаминами можно восстановить ресурсы его выработки?
Ответов - 3
memento: хороший вопрос. У меня тоже небольшие кисти и маленький подбородок, если кто знает от чего растут именно подбородок и кисти прошу сюда_)
den12345: Аналогичная ситуация, хочу побольше кисти и побольше подбородок правда мне 22 года
d1mon: http://www.old.invitro.ru/gh.htm после 25-30 его колличество очень мало в крови . Суточные ритмы секреции Секреция гормона роста, как и многих других гормонов, происходит периодически и имеет несколько пиков в течение суток (обычно пик секреции наступает через каждые 3-5 часов). Наиболее высокий и предсказуемый пик наблюдается ночью, примерно через час после засыпания. Возрастные изменения секреции Наибольшая концентрация соматотропина в плазме крови — 4-6 месяц внутриутробного развития. Она примерно в 100 раз выше чем у взрослого. Затем, секреция постепенно понижается с возрастом. Она минимальна у пожилых и стариков, у которых снижается как базовый уровень, так и частота и амплитуда пиков секреции. Базовый уровень гормона роста максимален в раннем детстве, амплитуда пиков секреции максимальна у подростков в период интенсивного линейного роста и полового созревания. Концентрация в крови Базовая концентрация гормона роста в крови составляет 1-5 нг/мл, во время пиков может повышаться до 10-20 и даже 45 нг/мл. Большая часть циркулирующего в крови гормона роста связаны с транспортным белком гормона роста (growth hormone binding protein, GHBP), который представляет собой частичный транскрипт того же гена, который кодирует рецептор гормона роста. Стимулируют секрецию гормона роста: соматолиберин грелин сон физические упражнения потребление большого количества белков с пищей увеличение секреции андрогенов в пубертатный период (у самцов в семенниках, а у самок в коре надпочечников) аминокислота аргинин гипогликемия При гипогликемии уровень соматотропина в крови резко повышается — это один из естественных физиологических механизмов быстрой коррекции гипогликемии. Подавляют секрецию гормона роста: соматостатин высокая концентрация гормона роста и инсулиноподобного фактора роста IGF-1 в плазме крови (действие по принципу отрицательной обратной связи на гипоталамус и переднюю долю гипофиза) гипергликемия высокое содержание свободных жирных кислот в плазме крови глюкокортикоиды эстрадиол и другие эстрогены. На секрецию гормона роста влияют также некоторые ксенобиотики.
полная версия страницы