Форум » Общие разговоры » «Школа роста» » Ответить
«Школа роста»
voland: Сегодня побывал в «Школе роста» у Палько, так вот: У него есть несколько сертефицированных тренажеров описание которых вы можете видеть на сайте.Одна из возможностей этих тренажеров это увеличивать рост. Теперь о главном [IMG SRC=/img/sm10.gif] : С помощью этих тренажеров можно реально увеличивать рост примерно на 2 см в год(стабильного роста). Теперь о тренажерах, всего их штук 6, но самыми действенными для роста он считает штуки 3. Для вытягивания ног(на полу), манжеты для подвешивания на перекладине вниз головой и байда каторую ты цепляеш за шею и висиш на перекладине. ах да, 2 см в год это для людей с закрытыми зонами роста, а с открытыми в разы больше.............. Как мне показалось человек он очень опытный и знающий в вопросах роста. Я с ним поговорил о многих методиках которые обсуждались здесь, например о «киках», он заверил меня что толку от этого не будет. Также я купил у него его книжку где подробно описываются: тренажеры, питание,витамины и тд. Сам он занимается этим практически всю жизнь (он врач) и все его «пациенты» прибавняли в росте не меньше 2 см в год. Одно занятие у него стоит 350 рублей, он предложил мне прийти к нему на одно занятие чтобы разобраться с тренажерами, а потом заниматься дома. Я собираюсь купить 3 тренажера: для растяжки ног(2100р), манжеты(2000) и для шеи(600). Ну вот пожалуй и все, надеюсь моя информация окажется для вас полезной. .....кстати, он начал заниматься проблемой роста из-за того что у него младший сын плохо рос и он сделал эти тренажеры ему для занятий. Младший и старший его сыновья начали заниматься со школы, так вот у него самого 176см, у старшего 205см, а тот который плохо рос так и не догнал старшего брата и вырос «всего» до 190см [IMG SRC=/img/sm15.gif] http://www.shkolarosta.ru/
Dragg: Не думаю, что особенно стремно )) главное, очень тяжелые веса не брать, например, приседания с тяжелой штангой... а так можно заниматься.. опять-таки, я же не проводил исследования на эту тему. Поэтому точно ничего не могу сказать.
Robben: Dragg понятно слушай ты наверное один живешь( в смысле в квартире)...на меня родные уже косо смотрят...типа я только собой и занимаюсь все забросил т.к.теперь около 1,5 часов занимаюсь по 2 раза=))) а ты в выходные умудряешься 3 раза заниматься,на меня бы уже как на сумашедшего глядели бы=)) лирическое отступление
Dragg: в выходные тоже 2 раза )) времени на 3 нет ))) Но мои домашние смотрят нормально, это все равно лучше, чем водку пить или по тусовкам таскаться )) Я же работаю, родителей поддерживаю, по дому что-то еще успеваю... Ну а приходится чем-то жертвовать )) Хочешь подрасти - надо терпеть ) у тебя результаты есть уже?
Robben: Dragg буду меряться в свой день рождения =)))))) сразу на форум и скину и в асю тебе....где тебя никогда не бывает
Aliks: slushay Georgi k te vopros ,kak ti po nemecki obyasnil pro zon rosta kogda xodil v bolnicu xodil,kak eto na nemckom budet mol ya xachu proverit zakriti li u menya zoni rosta
Aliks: da i Giorgiy skoka tye let?
Aliks: NAROD mne 19 let cherez pol goda 20 budet kak vi dumaete moi zoni rosta zakriti?kak ya ponel esli oni zakriti to uje good bay rostik,xren che pomogaet
Giorgi: Aliks, die Frage lautet: «Sind meine Wachstumzonen schon zu oder nicht?» Es wird beantwortet, nachdem du Handrch246;ntgen machst und vorliegst... Werde in 2 Monaten 20... :)
Aliks: pasib
voland: Я вот вчера пошел поиграть в футбол, поиграл часа 2-3 сильно нагрузил ноги. Пришел домой и как обычно сел на тренажер Палько для расстягивания ног....... Весь следующий день у меня болели кости ног и у меня было такое ощущение что они вроде как удлинняться начали........ И я так думаю что если совмещать метод «киков» и тренажер Палько для вытягивания ног, то возможно добиться ’больших результатов. Преимущества над грузами очевидные. Основные: -вытягиваются полностью ноги, а не только голени; -можно подобрать лубую терпимую нагрузку на ноги; -сосуды не передавливаются; -сидеть на этом тренажере можно довольно долго, ноги не отекают; ну и тд Что вы думаете по этому поводу???
4eater: а что тут думать то? Вам уже пора нормальные результаты свои с Драгом тут писать а вы всё спрашиваете »»»»
Robben: 4eater Драг уже постил свой резалт теперь есть тока смысл еще через пол-года спрашивать
Диман: Ну скажите, вот вы говорите Р-вектор и Палько.....и что? кому-нить помогло? кто-нить подрос? Рассказывайте!
Aliks: da zapishites vi na basketbol,tot je efekt shto ot R-Vektora budet
Robben: НУ,народ кто нидь по метоже Палько занимается реально ноги увеличиваются или только позвоночник растягиваете и шею?
Kcor: Ноги ты никак не растянешь. Как можно растянуть кость?
Robben: Kcor ну тогда я не понимаю тренажер для растяжки ног
Feniks: Kcor аналогично также как сидения с грузами - нагружается нога (кость => микротрещины), а потом ее расстягивают, тянется все и кость и мышцы и сухожилия
Feniks: ребят очень интересен нпринцип тренажера для расстяжи ног, можете в краце описать как он выглядит и как действует может я смогу собрать нечто подобное дома
Robben: Feniks то есть ты хочешь сказать сразу после бега эффективнее заниматься тренами Палько?то есть бег по любому нужен
полная версия страницы