Форум » Общие разговоры » «Школа роста» » Ответить
«Школа роста»
voland: Сегодня побывал в «Школе роста» у Палько, так вот: У него есть несколько сертефицированных тренажеров описание которых вы можете видеть на сайте.Одна из возможностей этих тренажеров это увеличивать рост. Теперь о главном [IMG SRC=/img/sm10.gif] : С помощью этих тренажеров можно реально увеличивать рост примерно на 2 см в год(стабильного роста). Теперь о тренажерах, всего их штук 6, но самыми действенными для роста он считает штуки 3. Для вытягивания ног(на полу), манжеты для подвешивания на перекладине вниз головой и байда каторую ты цепляеш за шею и висиш на перекладине. ах да, 2 см в год это для людей с закрытыми зонами роста, а с открытыми в разы больше.............. Как мне показалось человек он очень опытный и знающий в вопросах роста. Я с ним поговорил о многих методиках которые обсуждались здесь, например о «киках», он заверил меня что толку от этого не будет. Также я купил у него его книжку где подробно описываются: тренажеры, питание,витамины и тд. Сам он занимается этим практически всю жизнь (он врач) и все его «пациенты» прибавняли в росте не меньше 2 см в год. Одно занятие у него стоит 350 рублей, он предложил мне прийти к нему на одно занятие чтобы разобраться с тренажерами, а потом заниматься дома. Я собираюсь купить 3 тренажера: для растяжки ног(2100р), манжеты(2000) и для шеи(600). Ну вот пожалуй и все, надеюсь моя информация окажется для вас полезной. .....кстати, он начал заниматься проблемой роста из-за того что у него младший сын плохо рос и он сделал эти тренажеры ему для занятий. Младший и старший его сыновья начали заниматься со школы, так вот у него самого 176см, у старшего 205см, а тот который плохо рос так и не догнал старшего брата и вырос «всего» до 190см [IMG SRC=/img/sm15.gif] http://www.shkolarosta.ru/
BerkX: voland «Если есть вопросы кидайте сюда, я спрошу в субботу»- это не я писал.
4eater: ТАК 4 см это предел ли нет ? Возраст 22 года !!!!
4eater: ПЕРЦЫ - Я ЗНАЮ ВЫ ТАМ СЕГОДНЯ БЫЛИ!!!!!!! Не томите ГОВОРИТЕ !!!!! Что там ???? и главный вопрос : в 22 года 4 СМ это предел ???????????
voland: 4eater пишет: цитата в 22 года 4 СМ это предел ??????????? Да ни фига это не предел, он сказал: «Скоко будете заниматься, на столько и вырастете«sm16:
Robben: voland блин я сегодня не смог вовремя подъехать дай асю свою поподробней спрошу у тебя что было... в понедельник стопудов с утра попрусь забью пока на работу
Robben: кстати в субботу с 10-14 только работают voland или я свою оставлю === 195-347-391===
Robben: voland блин давай еще раз сорри че то с асей сорри за оффтоп
voland: Robben Извини, у меня тоже сегодня не получились сходить, пойду во вторник
BerkX: В будни со скольки до скольки работает?
Dragg: До 18.00 кажется... ну то что как минимум до 17 - это точно.
Robben: с 11 до 17.30
NaughtyDog: BerkX Братан, спроси его плиз про совмещение занятий на его тренажерах и железа? ну, можно ли, занимаясь по его методике, ещё и немного баловаться гантельками? хотя бы на скамье лежа/сидя че-нидь с ними поделать... не затрагивая «спину», то есть её не качать, а также стоя ничего не делать? а то млин не могу уже.. да и лето скоро совсем )))) Спросишь, ладно? ))) чтоб я знал, брать абонемент сейчас в трензал или нет... а то ща там акция проходит, он дешевле пока стоит ))) чтоб момент не упустить )))
4eater: Мне вот интересны вопросы : 1.22 года - каков максимальный результат???Я понимаю что он ответит что у всех по разному....ну средний результат.... 2.Где эффективнее заниматься дома или у них? 3.почему с закрытыми зонами только 4 см максимум? 4.Помогли уже скольким людям?Максимальный результат и минимальный... это тоже не маловажно.. соотвественно возраст и рост... 5.Они сами что могут от себя посоветовать -помимо их тренажёров....какое то питание или фирмы... или мази... да незнаю....вообще хоть что то..... 6.Есть ли какие то у них абонементы... если я сразу много заплачу.. что бы было подешевле.... Обязательно это всё спросите конкретнее... заранее спасибо...... Уж устал я .......
Dragg: Отвечаю, исходя из того, насколько я правильно понял: 1) Не менее 5 см можно прибавить. Про предел я его спрашивал, он как-то уклончиво отвечает. 2) Дома конечно! Хотя бы потому, что ездить к ним - это дополнительная трата времени, и не всегда ты сможешь ездить, а дома ты и так каждый день - занимайся, сколько влезет, не успел днем - занимайся хоть ночью. 3) См. 1 - ИМХО, никакой не максимум это 4) людей подрощенных десятки или сотни. Конкретную статистику собрать сложно. Например, я там уже полгода не появляюсь, соответственно, информация о таких, как я, просто у них отсутствует 5) питаться посоветует лучше, побольше овощей и фруктов 6) нету кажется. И не нужно.
4eater: [DRAgg^ Я тебя просто умоляю..........ОСТАВЬ НОМЕР АСЬКИ или Напиши мне на мыло или на АСЬКУ..... 237939406..мне нало с тобой пообщаться!!!
Robben: Dragg Слушай друг у меня к тебе несколько вопросов,если несложно ответь пожайлуста купил я тренажеры ( 3 ) Как у тебя получается ,что ты 1,5 часа занимаешься я разговаривал с тем кто там ( в школе ) сидит он сказал,что на тренажере для растяжки ног нужно 20 мин заниматься с манжетами висеть минут 7-8 то есть в итоге 30 мин выходит. допустим я еще пробежку с утра сделаю минут 15,чтобы ноги разогреть для растяжки но все равно никак 1,5 часа не выходит ( на шее пока висеть не буду....временно) распиши свои упражнения пожайлуста,пусть немного и кратко но по времени Спасибо
Dragg: Гравитационные ботинки я мало использую - не очень они меня прикалывают - не привык еще. Делаю так. 1) Сначала йога - полчаса, как разминка. Упражнения те, что у «Берга» (второй комплекс) плюс еще несколько - ролик, поза орла, лодочка. 2) На тренажере для растяжки ног полчаса занимаюсь. Чтоб ноги не затекали, обматываю щиколотки кусками простыни, так мягче. 3) Шею полчаса тяну - только это не вис, я использую еще один тренажер - ромб (ДокторСпорт-2, ты видел наверняка у Палько) и тяну шею, лежа на полу. Это конечно требует терпения - через 10-15 минут уже хочется отцепить на хрен тренажер и пойти погулять.. но надо терпеть ) Вот и полтора часа получаются. И вечером то же самое. Итго в день три часа. Кроме того, сон в растянутом положении - примерно 7 часов. Слежу за питанием - стал налегать на свежие овощи и фрукты, зелень. З.Ы. Был на днях в ночном клубе, посмотрел на народ... блин, ну какой же я всё-таки еще маленький... девки куда-то поверх меня смотрят. Вот стимул заниматься. Мне б сейчас вернуться в лет 14.... ну ничего, наверстаю.
NaughtyDog: ого, и эта метода тоже на три часа в день? вот млин... ))))))))))
4eater: Dragg зачем ты игнорируеь все посты? иль ты правда не видишь?
Drag: 4eater Сорри, я вижу ) какие вопросы - задавай здесь, отвечу как могу. Перебираться в реал мне пока не охота - такой известности я пока не ищу.
полная версия страницы