Форум » Методики и тренажеры » gravity/inverison boots в Москве » Ответить
gravity/inverison boots в Москве
apple: пришло это с запада. скорее всего из Североамериканских штатов.Всё прогрессивное к нам приходит оттуда )). Там у них культ спорта и здоровья. В армии у них даже входит в тренировки. http://energycenter.com/ec_graphics.folder/boots_army.jpg http://www.ihpra.org/Inversion%20Exercises.htm еще фото http://www.ihpra.org/imagescourse1/course1boots.jpg http://www.richardpettinger.com/blog/images/upside_down_juggle Удлиняет ноги сохраняет и увеличивает рост и тд. укрепляет сосуды. есть и противопоказания, высокое глазное давление нужна консультация с врачом. упражнение нужно делать постепенно. я смог первый раз около 10 сек. дольше пока не стал. желательно для помощи еще один человек, я на всякий использовал страховочный шнур если вдруг пресс слабый не дотянусь. В Москве продаются точно такие же как на западных сайтах. В основном это GIB2 BodySolid (металл) или Teeter Hang Ups (прочный пластик) http://sportdiller.ru/product_info.php?products_id=95 GIB2 2150р http://www.fitnessdom.ru/index.php?ea=1&roll=1&roll=1&chp=showgood&num=499&cl=0 Hang Ups 4000р http://www.winnersport.ru/main.php?s=catalog&cat=25&press=1 тут все виды но дороже можно еще посмотреть на ebay.com есть новые и бу. я покупал тут http://www.elkort-n.ru/acsses.html GIB2 стоили 2050р взял последние. разбирают их быстро.
Alex: а по нормальней незя обяснить на скока вытянулись скока висели???
GIORDANO: Alex пишет: тоить длинна тела- 71 см-диспропорциаланьно как то.... Для модели чем длиннее ноги тем лучше))
apple: я вешу недавно и учет роста не веду. вишу потомучто в кайф.
moskov: они мне ноги сжимают и болят ноги одевал много носков но всеравно болят что делать то ???? после того как раздеваю их будто мурашки на конце ноги
apple: по сколько времени весиш? болят голени потомучто сильнее всего растягиваются. я делаю вис с этим http://community.livejournal.com/ru_market/13892872.html
moskov: apple пишет: по сколько времени весиш? болят голени потомучто сильнее всего растягиваются. голени не болят просто кровь не поступает в конец ноги когда снимаюсь то весь конец ноги красный красный и как то мурашки потом по ноге бегают а так могу висеть хоть целый час купил ботинки за 1316 рублей на савеловской
Alex: а где достать эти манжеты для ног в Киеве?????
GIORDANO: Alex а Спортмастер у вас есть? Если нет, поищи в интернет-магазинах!
apple: http://pics.livejournal.com/feisek/pic/0000cb71/ http://pics.livejournal.com/feisek/pic/0000d8t8/ это я и ботинки moskov фотки ботинков сделай
y0: Хорошее название для фотки - я и ботинки))
moskov: это ботинки меня пока нет
apple: http://feisek.livejournal.com/657.html странно что они тебе ноги сжимают. я видал ролик на ютубе там парень как раз в таких ботинках был как у тебя. их собственно три вида как у тебя как у меня и пластиковые hangs up .
moskov: apple пишет: странно что они тебе ноги сжимают. я видал ролик на ютубе там парень как раз в таких ботинках был как у тебя. их собственно три вида как у тебя как у меня и пластиковые hangs up . Я ошибся. извиняюсь Проблема в том что моя нога выходить из ботинка слезает и застревает на самом конце а это очень больно ))))
moskov: apple пишет: apple а какого ты роста ?
apple: значит у тебя маленькая нога. незнаю не мерил. где ты покупал свои. адрес ? кстати теперь уже сам дотягиваюсь до перекладины.
Адлер: moskov Скажи скоко они стоят
moskov: Адлер пишет: Адлер читай внимательно . apple пишет: apple http://www.sportluxe.ru/news/t7.html адресс Адрес: Москва, ул. Сущевский Вал д.5 стр. 20, НОВОЕ СИНЕЕ ЗДАНИЕ ВЫСТОВОЧНОГО КОМПЬЮТЕРНОГО ЦЕНТРА: «САВЁЛА», 3 этаж павильон Т7. Телефон / факс (495) 980-22-52 Время работы: каждый день с 10:00 до 20:00
Waltron: Я кстати тож Body solid купил...вижу...по 4 мин...*))) Кстати Alex ож видел эту программу про модель..очень удивился*))) В этом деле главное захотеть*))) Сила притяжения и ничего сложного*))) Купил недавно Доктор Спорт-1 , тож ноги растягивает...во ежедневно по 10 мин...занимаюсь..посмотрим что будет, у меня 171 см... цель 175*)))
moskov: Waltron пишет: Я кстати тож Body solid купил...вижу...по 4 мин...*))) Кстати Alex ож видел эту программу про модель..очень удивился*))) В этом деле главное захотеть*))) Сила притяжения и ничего сложного*))) Купил недавно Доктор Спорт-1 , тож ноги растягивает...во ежедневно по 10 мин...занимаюсь..посмотрим что будет, у меня 171 см... цель 175*))) cколько тебе лет то ))))???
apple: а как выпрямить ноги ? тоже вис вверх ногами ?
полная версия страницы