Форум » Методики и тренажеры » тренажеры своими руками... » Ответить

тренажеры своими руками...

Jaker: здесь буду выкладывать новые тренажеры... подкидывыйте идеи, может кому то поможет) из последних - крюки для ног [BR]http://pics.qip.ru/002FPz-1045r3H/ для спины...http://pics.qip.ru/002FPz-3045r3L/ скоро еще один будет...

Ответов - 24, стр: 1 2 All

*Profit*: фига там конструкция, а как он работает?

Alex: он растягивает типа вверх вниз натяжка, думаю так

Jaker: ага, посредством рычага... Там вниз давишь руками - идет растяжка, и наоборот... кстати он спереди крепится, не на спине...


Пловец: ты бы его с людьми на реально примере показал) а еще лучше видео сними... За сколько продаешь?

Jaker: ну я что нибудь придумаю...

3 kuntao: Jaker а по ощущениям как ? ремни не слишком узкие ? Сколько можешь в нем продержаться по времени ? на ebay.com есть вот такой Увеличить http://cgi.ebay.com/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&hash=item3f0256340e&item=270622143502&nma=true&pt=LH_DefaultDomain_0&rt=nc&si=ac2t6osA7208xjpdjU8HL8IL2nA%253D

Jaker: Продержаться? тут типо переменная нагрузка (раздражение позвонков за счет растяжки/сжатия. А так можно хоть целый день делать, сил не забирает. ощущения уже после первого занятия, хотя пока практически не занимался - на днях начну экспериментировать......

Alex: поэкспериментируй и пиши о результатах

Jaker: Собственно в деле http://pics.qip.ru/002FPz-2045kFq/

*Profit*: сильно он вытягивает? и какой рост у тебя?

3 kuntao: а цепь на шее то зачем ?

Jaker: ну растяжка чувствуется, причем мощная... рост 177... цепь впринципе только чтоб удобней ремни было застегивать, чтоб агрегат не падал в это время... У меня ж не 10 рук))

Пловец: турник: 1) Обязательно надо дырявить стену ради трубы?) 2) Не согнется ли труба если между стенками расстояния 2метра... 3) Что еще следует учесть?

прометей: 1)есть турники каторые цепляються в проеме двери или между стенками 2)смотря какой толшины труба чем толше тем лутше но не слишком ото не обхватиш руками 3)желательно розместить дома если дождь идет или снег то не позанимаешся на улицы

Пловец: так это и есть для дома... между стенками это как? на прыжунках, на давлении что ли?

прометей: 3 пункт ето я вобшем уточнил.Между стенками оч просто там принцып таков в трубку в кручена ишо одна трубка и при вывинчивание она удлиняеться и начинает упираться в стены своими концами и все но в чем фокус он может вывинчивать не до безконечности тое сть удлиняться, паетому надо ишо дома мистечко приискать .Я иво давно в инете рекламу видел ну там анимировано и паетому лехче принцып иво понять на словах тяжело обеснить.

kvvv2004: крюки из сапогов деда мороза сделал ?

Jaker: )) из защиты голени в кикбоксинге...

прометей: Ну а ты сам как вот юзаеш тренажер для спины и есть ли результаты и какие ощущения?

Пловец: помоему я такую же тему создал

Jaker: Прометей Ощущения хорошие но о результатах пока говорить рано... Пловец, ты в своей теме вопросы задаешь, а тут выкладываю то что мне известно...

Пловец: крюки понравились, посмотрел бы поближе, как ты там все закрепил, а для вытягивания хз... он удобный? на вид не очень

Jaker: Да, удобный, поэтому несколько раз переделывал, чтоб удобный был...

прометей: Так буду следить внимательно интересно.



полная версия страницы