Форум » Успехи и неудачи » Дневник kvvv2004 (Владимир) » Ответить
Дневник kvvv2004 (Владимир)
kvvv2004: (Редактировал 23.08.12) Мне 30+,рост около 173,2 перед сном,длина ног (от пола до промежности) 82см,зоны роста закрыты,буду в этом дневнике описывать все старое чем я занимался и новое скопирую предыдущие занятия 27 авг брусья 20,19,18 итого 57 не до конца кое-как 29 авг подтяги за голову широким 11,10,9 итого 30 31 авг отжим на брусьях 20,13 кое-как 1 сент к 2 сентября без отягощения обычным хватом перед грудью 20раз (новый личный рекорд ) 4 сент 16,13,16 итого 45 брусья 6 сент широким хватом перед грудью 11,11,8 итого 30 8 сент Брусья 10,10,10,10 итого 40 10 сент обыч за головой 12,9,10 итого 31 12 брусья 10,10,10,10,19 итого 59 14 сент 9,9,9 широким за головой силы мало -1 16 сент брусья 10,10,10,10,10,16 итого 66 18 сент подтяги 14,12,11 итого 37 обычным хватом перед грудью 20 сент брусья 10,10,10,10,10,10,13 итого 73 (вечером в 19ч отдых уменьшил 2-3мин) 22 сент широкм перед грудью 14,9,12 итого 35 24 сент брусья 10,10,10,10,10,10,10,11 итого 81 (в ветер,отдых 2 - 2.5 мин) 26 сент обыч за головой 13,12,9 итого 34 (отдых 3-5 мин) 28 сент брусья 11,10,10,10,10,10,10,10,17 итого 98 (отдых 2-3 мин,последний 5) 30 сент подтяги широким за головой 7,11,9 итого 27 (отдых 3.5 мин) 15 ноября начал заниматься по системе калланетик 21 ноября временно прекратил прием пыльцы, (до 15 декабря) От подтягов и брусьев ни мм не прибавил. Плюсов от пыльцы для роста не заметил,скорее вред,т.к. усиляется сексуальность,если и есть польза то только для девушек. С неделю начал делать висы каждое утро и перед сном.Незнаю от висов или калланетики через день но около 2мм прибавил. 6.12.10г.
kvvv2004: привезли стол с америки,(история путешествия http://the-tracking.com/19261634458US/ ) начинаю собирать
kvvv2004: собрал,тест-драйв прошел,мин 10-15 висел вверх ногами ) на кость голени пипец нагрузка аж заболела немного )
Alex: А сколько стол стоит??
kvvv2004: 450 баксов обошелся (около 15 тыс руб).
asddfg: И что он делает? Как работает? Сколько думаешь выкрутить?
kvvv2004: переворачиваешься и висишь вверх ногами,незнаю,сколько получится,если вообще получится ).
polzovatel: kvvv2004 пишет: привезли стол с америки А где именно ты заказывал?
anti Drew: Я думаю это крутецкая штука. Даст от +2, до +3 см. Юзать нужно ессно, постоянно. Гораздо лучше чем вислы. Имхо.
kvvv2004: polzovatel c amazon.com
polzovatel: Спасибо,kvvv2004
anti Drew: Ну че, как пробуешь висеть то ? ( Не в обиду, но когда читаю этот дневник все время вспоминаю статью про сумрачного гения с Лурка)))) Два кота в квартире ето жесть.
kvvv2004: По полчаса вишу, коты мамины мне они нафиг не сдались )). А кто такой сумеречный гений ? по поиску не нашел )
anti Drew: Это сумашедший ученый-изобретатель)) Отослал тебе в личку.)
kvvv2004: Переехали на другую квартиру многие вещи еще в коробках не достали,на столе уже тоже недели 2 не висел,стоит обмотанный изолентой ((. Думаю приставку для ног к кровати подцеплять,только как,это же надо будет кровать внизу переделывать,доски покупать... ( Когда же мечта сбудется.... я в депрессии,девченки такие все высокие на улице ходят (.А я блин имея всё оборудование на месте топчусь... ((
cmpunk: может уже и не на месте.измерься
CivEht: Как там дела?
Mes: Прошло уже 4 года
kvvv2004: Вроде бы + 5 мм, за 2-3 месяца уттанасаны и турника по утрам.
anti Drew: Надо бы добавить что +5мм растяжки (а не прироста)
kvvv2004: когда будет 1-2 см тогда точно можно будет сказать что прирост.А сейчас не знаю даже.
полная версия страницы