Форум » Успехи и неудачи » Соревнование 2.0 » Ответить
Соревнование 2.0
Пловец: Дорогие форумчане, так как многие из нас заразились ленью, не слышно о тренировках и вообще о каких либо действиях, было решено возобновить соревнование. На прошлом соревновании была видна активность участников, обсуждались многие интересные темы и поэтому открыт второй сезон. Возможно появятся спонсоры, которые наградят победителей конкурса, которые и так будут награждены всеми желаемыми сантиметрами к росту. Для начала ссылка на первый сезон для тех, кто не в курсе. Ссылка на начало. Так как там тема стала достаточно популярной и большой, форум создал продолжение темы. Ссылка на продолжение. Обсуждение условий и принятие заявок было тут - ссылка. Соревнование 2.0 1) Не врите о приросте, будьте честными (для начала перед собой) 2) Точно убедитесь в приросте и только потом пишите для изменения таблицы 3) Пишите о своих занятиях, интересуйтесь у других, но воздержитесь от флуда 4) Заявки можно подавать в любое время, но прирост будет учитываться набранный лишь после заявки Все участники разделены на три группы: Зеленые - с открытыми ЗР Желтые - с почти закрытыми ЗР Красные - с закрытыми ЗР У каждой группы будет свой победитель, далее мы все на голосовании выберем одного главного победителя. Соревнование длится до окончания этого года (до 31.12.2013 включительно). Следовательно у нас ровно 10 месяцев. Возможно будут графики-статистики нашего соревнования. Таблица участников:
Пловец: Конкурс объявляется открытым. Всех с первым днем весны.
Лентяй: Ura!!!!! Спс и тебя тоже)
Роналдо187см: Пловец ВИЛ меня не добавил...
Пловец: Ты там есть красным, твоих данных нет, ибо ты сказал, что 28 февраля скажешь.
никола: 10 человек уже.еще бы хотя б 6 человек и гуд
nik95: да других и нету..мы здесь самые активные. На днях протеином закуплюсь - буду массу нагонять,а то уже похудел с етими зачетами долбаными. Планирую опять закупится пепами,хоть небольшая надежда есть. Правда за 2.5месяца приема их,я вырос всего на 0.5 -1см. А может и сам по себе вырос,не угадаешь кароче..хз. Гр бы взять,да деньги не хочу выкидывать впустую..пока думаю...
Роналдо187см: Пловец я их указывал 1) 2)185-183 (утром-вечером) 3)20 4)162-178 (мама-папа) 5)186-190 утром 6)Закрыты 7)6 см. 8)63 кг
165 см в 16 лет: Dudeak извиняюсь, но можно поинтересоваться, какой у тебя рост был в 16 лет, и когда ты начал пытаться вырасти и что делал(колол ли что либо или какие упражнения). Почему спрашиваю - у твоих родителей рост как у моих.
Роналдо187см: я вот 25 дней занимался берг+йога+турник замерялся, а результат 0, уже не прет так как было))))) от норбекова за нескоко дней вытягивался до 186, но думал это йога давала и перестав заниматься см. ушел завтра снова к Норбекову и надолго, полон оптимизма)) всем самым активным и жаждащим быть выше желаю успеха
dudeak: 165 см в 16 лет 175-176 Роналдо187см Кинь мне норбекова своего в личку))Может и я вытянусь))
Пловец: С днем матери вас) Обновил=) У кого что отсутствует, пишем. Кто-то начал что-то делать?)) Оффтоп: я выйграл 500рублей, смешно откоментировав фотку
Лентяй: Пловец, ты грузин? Я прочитал, что только в Грузии 3 марта День матери!)
Пловец: Не грузин, но в Грузии живу) Да, только тут)
Роналдо187см: dudeak он в бесплатном доступе на сайте ярасту. Гугл тебе ссылку даст на него. Успеха!
Роналдо187см: Пловец зачем моему бате рост занизил?))
Пловец: Роналдо187см , хехе) сперва я 168 написал, потом думал, что исправил правильно)) Исправлю к следующему обновлению)
dudeak: kvv что не участвует? Роналдо187см Ты мне скинь свою личную, которую именно ты делаешь, от чего прирост у тебя 1 см был.
Drew: Ого, соревнование сообразили. Похвально. Всем роста!
Роналдо187см: dudeak я ничего не менял, выполнял задумку норба дословно, через 4 дня я уже с утра 186 главная фишка (это для всех) что каждое усилие в любом упражнении нужно делать на выдохе, иначе результата не будет, удивительно что этот важнейший момент мало афишируется у вас
dudeak: Роналдо187см Все начал я норбекова))Там один парень с помощью нее вытянул 194)) а был 181!!!!! Спс что посоветовал!)У меня спина короткая как раз!)думаю см 5 на ней можно втянуть?)
полная версия страницы