Форум » Успехи и неудачи » Сделаю это! » Ответить
Сделаю это!
doneewar: Всем привет меня зовут Давид, мне 25 лет, мой рост 183 см. это мой нормальный дневной рост (я считаю, что это самый естественно -твёрдый показатель) Ну для меня говорить о росте с утра, это немного привирать, но если что он 184 и 2 мм где-то. В общем реальность наступает днём и тянется до вечера. Ребята вы все видно знаете о чем говорите и подходите к делу со знаниями и действительными соображениями, это круто 😀 Я курю уже почти 10 лет. Эмм и мне надоело. В общем я собрался догнать самого себя до роста в 190 см (дневного роста) Мне нужно 7 см. Что ещё..: У меня пропорциональное телосложение, разве что руки, плечи как у человека, который должен быть выше Например размах рук 193 Мои ноги и позвоночник пропорциональны практически Ноги немного длиннее конечно, но так и должно же быть Через 2 недели я бросаю курить и начинаю расти я считаю , что не откладываю , как кто то по любому подумал, а просто делаю это с холодным рассудком, закончив все дела отвлекающие меня. Вроде все сказал😀 Аа, на счёт зон роста, понятия не имею что с ними, Я всегда рос постепенно без резких скачков, например В 22 года сой рост был 179, с тех пор я померил пост лишь в 24 и он особо не изменялся. А вообще мне все равно на зоны роста. И вы тоже забейте на это. Мы ведь не роботы. Через 2 недели я начинаю заниматься, и вот, что я собираюсь делать: 1)Катание на велике с приподнятым седлом - 20км, 5 дней в неделю 2)Я заказал инверсионные ботинки. Вис на них, пока сам не пойму, когда хватит 5 дней в неделю. 3) прыжки без скакалки в попытке достать рукой до того, что не могу достать 1000 раз в день 5 дней в неделю. 4) Метода Берга 1я её часть 1 раз в день вечером 5 дней в неделю . 5) Выходные , 2 дня я буду кайфовать! Бассейн , баня, массаж, прогулки и думаю вино 🍷 если захочу вдруг , хот вообще не пристрастен , но мало ли это же дни полного отдыха с мыслями о том, что мне нужно) Через 2 недели я вернусь и на протяжении всего времени я буду писать здесь о успехах. Я взял для себя время равное в год. Раньше если... чудно . Но год у меня есть. Спасибо, до встречи 👋
Ответов - 2
Рост: Мы делали это не помогает бро, нужно дальше пойти, можешь не стараться, я даже больше делал, я ищу рабочий способ
kappa: Зря ты так обламываешь )) может одной успешной историей было бы больше)
полная версия страницы